Gül Yağı Faydaları Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Gül yağı, farklı gül türlerinin yapraklarından buhar damıtma yoluyla elde edilen uçucu bir esansiyel yağdır. Gül esansiyel yağı, antidepresan, antiflojistik, antiseptik, antispazmodik ve antiviral gibi birçok faydalı özelliğe sahiptir. Pek çok ülkede afrodizyak olarak nitelendirilir. Sinirleri yatıştıran, mideyi rahatlatan ve sayısız özelliği bulunan bu yağı genellikle kozmetik sektöründen biliriz. Yüzlerce etken bileşenden oluşan gül yağı mucizevi faydalar sunar. Cildi besleyerek güzelleştirir. Ağız yoluyla tüketildiği çok fazla görülmez, pahalı bir yağdır ve genellikle harici olarak sürülerek uygulanır. Gül yağı faydaları özellikle cilt ve saç sağlığı konusuyla ilgilenen kişiler için büyük bir merak konusudur. İşte, gül yağının özellikleri, kullanım şekli ve tüm detaylar!
Gül Yağı Faydaları ve Özellikleri Nelerdir?
Gül esansiyel yağı, antidepresan, antiflojistik, antiseptik, antispazmodik ve antiviral gibi birçok faydalı özelliğe sahiptir. Ayrıca afrodizyak, antibakteriyel, mantar önleyici özelliklere sahiptir. Uçucu yağ olan gül yağı müshil ve hemoroid kremi olarak kullanılır. Sinirleri yatıştırır ve mideye iyi gelir. Kozmetik endüstrisinde değer verilen iki ana gül türü vardır: Rosa damascena ve Rosa centifolia. Bu güllerin her ikisinden elde edilen uçucu yağlar, insanlar için belirgin faydalara sahiptir. Ancak Şam gülleri en güzel kokulu tür oldukları için daha sık tercih edilen çeşittir.
Gül esansiyel yağı, sitronelol, sitral, karvon, sitronellil asetat, öjenol, etanol, farnesol, stearpoten, metil öjenol, nerol, nonanol, nonanal, fenilasetaldehit, fenilmetil asetat ve fenil geraniol gibi yüzlerce bileşenden oluşur. Araştırmaya göre, gül bitkisinden elde edilen uçucu yağ, çok çeşitli potansiyel faydalara sahiptir.
İşte, gül yağı faydaları:
- Adet sancılarını hafifletir.
- Baş ağrısını geçirir.
- Kaygı ve stresi azaltır.
- Antibakteriyel, antifungal özelliklere sahiptir. Mantar ve bakterilerle savaşır.
- Cinsel dürtüleri uyarır.
- Depresif belirtileri hafifletir.
Gül Yağı Nasıl ve Nerelerde Kullanılır?
Gül yağı genellikle oldukça pahalıdır ve oldukça etkilidir. Gül yağını teneffüs etmek veya cildiniz üzerinde kullanmak için önce ılık su ve diğer taşıyıcı yağlarla seyreltmeniz gerekir. Gül yağı banyosu yapmak için, bir taşıyıcı yağa 10 damla gül esansiyel yağı ekleyin ve ardından ılık bir küvete ekleyin. Uçucu yağlar, suya eklenmeden önce daima bir taşıyıcı yağda seyreltilmelidir. Ayak banyosu yapmak için ayak banyosuna birkaç damla seyreltilmiş gül yağı ekleyin ve ayaklarınızı 10 dakika bu suda bekletin.
Anksiyete, stres veya depresyonu tedavi etmek için gül yağını soluyabilir veya göğsünüze, boynunuza ve bileklerinize hafifçe sürebilirsiniz. Cilde temas etmeden önce hindistancevizi, badem veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırdığınızdan emin olun.
Gül Yağının Zararları Var Mıdır?
Gül yağı uygun miktarda kullanıldığında baş ağrısını yatıştırır. Ancak doz aşımı durumunda güçlü aroması sebebiyle tam tersine ağrıları tetikleyebilir. Hamilelikte aşırı miktarda kullanımı düşük yapmaya sebep olabilir. Anemi, böbrek rahatsızlıkları ve diyabet hastalığı yaşayan kişiler kullanmadan önce bir uzmandan görüş almalıdır. Görülebilecek yan etkiler şunlardır:
- Ciltte döküntü veya kurdeşen,
- Nefes almada zorluk,
- Nabızda artış,
- Baş dönmesi,
- Tıkanma,
- Kaşıntılı sulu gözler,
- Hırıltılı nefes,
- Göğüs rahatsızlığı,
- Anafilaksi.