Limon suyu da limon kadar tüketmesi insan sağlığı açısından faydalı besinlerdendir. Sindirim sağlığı için gerekli olan hidroklorik asit üretimini destekler. Limonlu suyun faydaları halk arasında tansiyon düşürücü etkisiyle bilinir. Ancak,…
Omega 3 faydaları, özellikleri, bazı durumlarda yan etkileri ve kullanım şekli ile en çok merak edilen besin takviyelerinden biridir. İnsan vücudunun kendiliğinden üretemediği, ancak hayati fonksiyonlar için gerekli olduğundan, dışarıdan…
En sevilen yaz meyvelerinden kirazın sağlığa olan faydalarını zaten biliyoruz. Kan yapıcı kiraz meyvesinin sapından ve bazı yörelerde yapraklarından çay da yapılabiliyor. Kiraz sapı çayı faydaları son dönemlerde büyük bir…
Yaz aylarında pek çok kişinin severek tükettiği, en faydalı yiyeceklerden biri karpuzun faydaları son dönemlerde merak konusu olmuştur. Meyve mi, sebze mi olduğu tartışılan ve araştırmalar yapılan karpuzun tüm özelliklerini…
Kabak çekirdeği, uzun yıllardır pek çok kültürde de bilinen ve en sık tüketilen kuruyemişlerin başında geliyor ve sahip olduğu özellikleri birçok kişi tarafından merak ediliyor. Kabak çekirdeği faydaları, olası zararları,…
İncir, hem yaş meyvesi hem de kurusu ile en sevilen meyvelerin başında geliyor ve sahip olduğu özellikleri birçok kişi tarafından merak ediliyor. İncirin faydaları, olası zararları, türleri, kullanım şekli gibi…
Günümüzde genellikle saç ve cilt bakımında kullanılan Hint yağının özellikleri birçok kişi tarafından merak ediliyor. Hint yağı faydaları, olası zararları, türleri, kullanım şekli gibi detayları sizin için hazırladık. Anavatanı Hindistan…
Ülkemizde kerkede olarak da bilinen hibiskus, ebegümecigiller familyasından bir bitkü türüne verilen isimdir. Hibiscus sabdariffa bilimsel ismidir. Halk arasında ve botanik dilinde hatmi çiçeği olan hibiskus faydaları, özellikleri ve kullanım…
Elma, antioksidanlar, vitaminler, diyet lifi, mineraller gibi sağlık için temel besin değerlerini içerisinde barındırır. En popüler ve en sağlıklı meyvelerin başında gelir. Farklı renkleri ve türleri bulunan elmanın pek çok…
Sağlığa pek çok faydası bulunan meyvelerden biri de elmadır. Elma suyunun mayalandırılması yöntemiyle elma sirkesi elde edilir. Bu da meyve suyundaki şekeri asitli ve alkollü bir türe dönüştürür. Fermantasyon sürecinden…
